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ラジオ体操カード
(トラックバック数:32、ID:08780) ( 10月23日 08時23分 更新)



もうすぐ夏休み^^ どんなラジオ体操カードをもらいましたか? 地域によっていろんなカードがあると思います。ぜひ写真にとってトラックバックしてください。では良い夏休みを!
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スポーツトレーナーのDVD 口コミ評判 [兼子ただしのスピードスポーツストレッチ 効果 から]
スピードスポーツストレッチのホームページには、兼子ただしさんあてに届けられたたくさんの体験談が紹介されています。体全体がつながっていることがわかり、関節・筋肉を伸ばし、ねじることにより柔らかくなることをはじめて知りましたこのDVDを見て、姿勢の大切さを改めて  続きを読む
Date: 2012-10-23 08:23 ID: 21242080

柔軟性を高めるストレッチ [兼子ただしのスピードストレッチプログラム DVDの評判 から]
兼子ただしさんのスピード ストレッチ プログラムは、好評だった前作の「SPEED SPORTS STRETCH」の第2弾とした発表されたストレッチDVDマニュアルです。 体の硬い人のほとんどが感じてい ...  続きを読む
Date: 2012-10-08 04:04 ID: 21198995

夏の工作特集、 [雑学的ブログ から]
昨日入っていた、新聞の折り込み広告に 夏の工作特集、と書いてありました。 透明キレイな手作り石鹸を作ろう!クリアソープ『夏休み/冬休み/秋/工作/自由研究/自由工作/小...価格:900円(税込、送料別) そういえば、もう夏休みなんですね〜。 先日、弟の家に行った…  続きを読む
Date: 2012-07-21 09:19 ID: 21022989

ドsなスポーツトレーナーのDVD [兼子ただし 口コミ評判 から]
<リンク:http://www.imes21.net/click/115.html><色:#0000FF>兼子ただしさんのスピードスポーツストレッチのホームページには、 この方法で体を柔らかくすることに成功した人たちから届いた体験談が紹介されています。 <斜>お腹(横隔膜)をやわらかくすることで前屈がし易くなると知り驚きました。 徐々に体が柔らかくなるのはもちろん、柔らかくなることで、良い姿勢をキープしやすくなり、安定した日常動作を取れるようになりました。 冬になると出ていた腰痛が、ずっと  続きを読む
Date: 2012-03-07 08:26 ID: 20741819

世界体操 日本女子・団体予選5位 2大会連続五輪出場決める  [スポーツニュース online から]
【世界体操】団体総合で日本は合計223・543点で5位となり、2大会連続の五輪出場を決めた。  続きを読む
Date: 2011-10-09 09:59 ID: 20385368

股関節を柔らかくする方法 [兼子ただしのスピードストレッチプログラム 口コミ評価 から]
頑張って柔軟体操をしてもいつもスジを痛めるだけなのに、ほかに良いやり方を知らずにいたとしても、 いきなり体がぐんと伸びていき、痛みもなく自然に前屈・開脚が柔らかくなる方法がこちら あなたも、↓の中に思い当たることがあるのかもしれませんが、 ■痛い思いをしてストレッチをしても効果がない ■ちょっと曲げただけでも痛くて伸びない ■体が硬いせいかねんざなどの故障が多い ■お相撲さんのような筋を切るストレッチはやりたくない 痛いだけのストレッチは、ただス  続きを読む
Date: 2011-09-20 07:42 ID: 20335496

兼子ただしのDVD SSS [スピードストレッチプログラム 兼子ただし ネタバレ体験談 から]
体が硬いのでストレッチに励んではいるものの、痛いだけでなかなか効果が出ずにいたとしても、 しんどい思いやつらい思いをすることなく、いきなり体が柔らかくなってしまう方法がこちら 超有名芸能人や骨盤矯正のカリスマもはまったスポーツストレッチ専門トレーナーの兼子ただしさんは、 日本初ストレッチ専門店「スリーエス」で代表と務めると同時に、新日本キックボクシング現役ランカー(フェザー級4位)という肩書も持っています。 そんな彼も実は体が硬いことにずっとコンプレックスを抱き続けていて  続きを読む
Date: 2011-09-15 08:20 ID: 20322765

スピードスポーツストレッチの口コミ評判 [兼子ただし スポーツトレーナーDVD から]
必死に痛いのを我慢して柔軟体操をしても、なかなか体が柔らかくならずにいたとしても、 どんどん関節の可動域が広がり、みるみる内に体が柔らかくなっていく方法がこちら あ ...  続きを読む
Date: 2011-06-14 08:20 ID: 20047972

体が硬い 原因と理由 ストレッチのレビュー [兼子ただし 口コミ評判 から]
スピードスポーツストレッチの考案者 兼子ただしさんといえば、 ■4万人以上にストレッチを指導してきた経験 ■多数の有名芸能人や著名人にも指導 ■雑誌取材のほか、自分の書籍も出版(やわらかBODY=メリハリBODY) ■新日本キックボクシング現役ランカー(フェザー級4位) という経歴の人で、<下線>日本初ストレッチ専門店「スリーエス」で代表を務めていることでも有名です。 このストレッチ法ならば、既に実践している人たちが短時間で結果を出しているように、 ↓のような悩みも、<色:#FF000  続きを読む
Date: 2011-06-13 20:34 ID: 20046654

セルライトを除去は足痩せに効果あるのか? [足痩せ効果のある簡単ダイエット方法 から]
セルライトを除去は足痩せに効果あるのか? 足痩せはダイエットの中でも難しいと言われていますが、 単に運動をするだけでは脂肪は減りません。 栄養のバランスを整えることもとても重要です。 ダイエットをする人の中には、 食事制限を行う人が多数いると思いますが 偏..  続きを読む
Date: 2010-10-23 18:28 ID: 19331631

坐骨神経痛に効果的なストレッチ法 [えいかのありのままの日常日記 から]
みなさんどうもこんにちわ!今日も天気がよかったですね^^私は休日だったので、ひさしぶりにドライブへ行ってきました。でも、道が混んでたので、意外と疲れてしまいましたw今回は坐骨神経痛についてのお話です。腰痛・ヘルニア・肩こりなどなど、体のトラブルは挙げたら  続きを読む
Date: 2010-10-07 06:47 ID: 19273470

健康管理の実際の話 [柔道整復師マツの健康日記 から]
健康管理の実際の話みなさんはじめまして!柔道整復師のマツと申します。今日から健康サイトはじめます!のでぜひ読んでください。健康情報について、最新の情報を随時お届けしたい?....  続きを読む
Date: 2010-08-29 21:27 ID: 19137861

誰でもわかる外反母趾の原因・症状について [バストアップちゃんねる から]
なんと、たった5分で痛みを解消!いずみ式外反母趾改善法 今回は、外反母趾を改善するとっておきの方法についてお話したいと思います。 ...  続きを読む
Date: 2010-03-27 21:42 ID: 18560803

世界体操で田中和仁 銅メダル! [LI画像Youtube動画ブログ から]
田中和仁の話は、大げさだと思いますが、自分が元気な間に聞けてよかったなと思います。個人的にますます元気になる情報でしたw 田中和仁といい、世界体操選手権では日本人選手の活....  続きを読む
Date: 2009-10-19 09:14 ID: 17844659

田中和仁が銅メダル! 世界体操選手権 [OR画像Youtube動画ライブ から]
田中和仁が世界体操選手権で銅メダルを取りましたね。今回の体操は日本はメダルラッシュに沸いています。 田中和仁は、世界体操選手権での記録に対してどんな感想を持つんでしょうか。やっぱり誇らしいですよね。 まさか田中和仁の世界体操選手権銅メダルで、こんなに世間の注目が集まるとは想像していませんでした。どんなものがヒットするのか。想像付かないですね。 体操はここから。 体操の関連情報はこちら http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091019-00000004-j  続きを読む
Date: 2009-10-19 08:33 ID: 17844505

田中和仁が世界体操! [zse画像Youtube動画 から]
田中和仁の情報は、外国人向けには何か用意はされているんでしょうか。YahooJapanの英語訳サイトとかが実は存在しているのかもしれませんね。 田中和仁が世界体操選手権で銅メダルを取りましたね。今回の体操は日本はメダルラッシュに沸いています。 田中和仁のことは、Yah..  続きを読む
Date: 2009-10-19 08:32 ID: 17844503

体操 内村航平の画像ニュース [乙な画像ブログ から]
内村航平が金メダルを取りましたね。20歳という若さは史上最年少ということで歴史的な記録となりました。 内村航平の体操しているときの画像も、ニュースではたくさん見ることができました。ファンが増えたんじゃないかな。笑い 内村航平の動画もぜひ見てみたいですね。ニュースだけじゃなく一度実物も見てみたいなと思いますが。 内村航平の体操金メダルは、芸能人の誰かもテレビでコメントをしていた気がします。その影響も少なからずあるんじゃないでしょうか。 内村航平にの体操画像について調べる人も、たくさん  続きを読む
Date: 2009-10-16 08:54 ID: 17830197

内村航平 金メダルは血液型に由来 [満の画像ブログ から]
内村航平の動画もぜひ見てみたいですね。ニュースだけじゃなく一度実物も見てみたいなと思いますが。内村航平のニュースがここ最近ではよく見かけます。ワイドショーでも話題になっているので、興味を持つ人も多いことでしょう。内村航平のことをどうやら誤解していたようで  続きを読む
Date: 2009-10-16 08:53 ID: 17830195

はっぱっぱ体操とは YouTubeとDVDで踊り方 [芸能スポーツ新聞 今日は1倍! から]
はっぱっぱ体操の踊り方は人によっては、踊りずらいと感じるかもしれませんが、DVDも発売を視野に入れているみたいです。 はっぱっぱ体操のように、一気に注目度が集まってしまうと、DVDになったり、そしてYoutubeでもやり方が相当視聴されているみたいです。 はっぱっぱ体...  続きを読む
Date: 2009-09-15 12:14 ID: 17675023

はっぱっぱ体操とは DVDでやり方を? [芸能スポーツ新聞 今日は1倍! から]
はっぱっぱ体操のYoutubeが視聴回数がうなぎのぼりではありますが、多くの人の関心を集めるということは、非常に重要なことですからね。はっぱっぱ体操のYoutubeも、もっと充実するんでしょうね。やり方や踊り方など、さまざまな動画がアップされれると思います。はっぱっぱ  続きを読む
Date: 2009-09-15 12:04 ID: 17674989

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