カロリーを気にしないダイエット法を中心に、美容に関すること、健康に関すること、お得情報、その他色んなことを書いていきたいと思います。

オタキングこと岡田斗司夫氏が提唱する革命的・ものぐさ向け・効果絶大なダイエットメソッド「レコーディング・ダイエット」。それに触発されたブサメン三十路男の俺が忠実に実行します。あと音楽とか本とかのへたれレビュー含む。なにとぞ、よろしく。

６０代の専業主婦。運動と普通の食材でカロリーコントロール。９ヶ月で１６キロの減量達成！しかし少しずつリバウンド。万年ダイエッターで、繰り返し再チャレンジするもなかなかねぇ。毎日が食欲との闘いの日々です。

ウォーキングダイエットの日記と松川に飛来する白鳥の写真日記です。毎日の信夫山の風景も記録しています。

元エステティシャン、自称！カリスマ主婦だっきゃのアンチエイジング情報。通販化粧品、コスメ、ヘアケア、サプリメント、使用前後の写真付きで口コミ！

アラフォー主婦目線で口コミレビューや体験記を綴ってます。画像を使ってわかりやすいレビューを心がけてます。 ダイエットやアンチエイジング関連のレビューが多いかも。

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92kgから55kgへ・・・ 13か月で37kgの脂肪を脱ぎました！

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