カロリーを気にしないダイエット法を中心に、美容に関すること、健康に関すること、お得情報、その他色んなことを書いていきたいと思います。

ウォーキングダイエットの日記と松川に飛来する白鳥の写真日記です。毎日の信夫山の風景も記録しています。

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92kgから55kgへ・・・ 13か月で37kgの脂肪を脱ぎました！

大ざっぱで面倒くさがりのわたし、自己流節約生活大丈夫？<BR> 家族とわたし、３人の節約家計簿です<BR> お財布に５万円入れて、ひと月が始まります

精神科の薬を飲んで太る人はたくさんいます。薬のせいだとあきらめていましたが一念発起してダイエットに取り組みました。半年で10kg痩せたのでその方法を書きます。その他は最近興味のあることを書きます。

MAXから50kg以上の大幅減量を達成！！ 理想のボディと内面の輝きを求め自分磨きに奮闘中。でもスイーツ・お取り寄せも大好き♪